Qi-Gong des étirements

Etirements - MaÎtre ZHANG

Pour assouplir et entretenir son corps.

Favoriser l’équilibre & la vitalité

Selon la Médecine traditionnelle chinoise, sa pratique favoriserait :
→ La Prévention : en travaillant la souplesse, la détente, la relaxation, la gestion du stress et en favorisant l’équilibre, la vitalité, l’entretien de la mémoire et un meilleur sommeil.
→ L’Approche curative : en améliorant la santé des personnes
→ L’Épanouissement : en encourageant le travail de la respiration, le calme, la sérénité et le lâcher-prise
→ Le Développement personnel : en favorisant la mémorisation, l’effort intellectuel, l’imagination et la créativité.

Maître Wang

Feu Maître Wang fût le maître de Taijji du style Zhaobao de Maître Zhang.

Allez sur cette page en hommage à ce grand Maître.

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